目の下のクマを予防する方法と対策

目の下のクマ予防法記事一覧

目の下のクマと眼精疲労は関連性が高い!

睡眠不足の翌朝などは、結構、目元にトラブルが起こりやすくなりますし、デスクワークやパソコンワークを長時間する人も、目元にトラブルが起こりやすくなりますよね。目の下にできるクマも、そんな目元トラブルの一つなのですが、目が疲れて充血するのなら、なんとなく理解できても、なぜ目の下の肌がくすむのか、そのメカ...

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目の下のクマを予防できる食べ物とは?

目の下にクマができてしまうトラブルには、いくつかの原因がありますが、私たちが日常生活の中で経験しやすい原因と言えば、やはり疲労やストレス、筋肉のコリや冷えなどによって目の周囲の血行が悪くなってしまうことではないでしょうか。つまり、目元のトラブルを予防するためには、血行が悪くならないように心がければよ...

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目の下のクマを予防するなら目に効くサプリ!

目の下のクマを予防するためには、常に目の健康を維持することが大切ですよね。目の健康を維持するということは、眼精疲労を予防すると同時に血行が常に良い状態であることを心がけたり、視力が低下しないように機能面でもしっかりケアしたいですよね。普段の食生活で食材から必要な栄養成分を摂るのも悪くありませんが、食...

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目の下のクマをビタミンCで予防できるの?

抗酸化作用が高い美白成分と言えば、ビタミンCをイメージする人は多いですよね。確かにビタミンCは、サプリメントとして高い抗酸化作用を持つ成分として人気がありますし、美白系のスキンケアなどにも配合されている成分で、メラニン色素を分解する働きがあります。しかし、意外と知られていないビタミンCの特徴の一つに...

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目の下のクマは紫外線対策で予防しよう!

紫外線予防対策というと、日差しが強い春から夏にかけてのみ必要なお手入れだと思っている人は多いですよね。特に私が若かった時には、紫外線のリスクが現在ほど大きく言われていませんでしたし、小麦色の肌になることが女子の憧れという時代もあったので、無防備な日焼けをしていたものですよ。子供の時には色白だった私に...

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目の下のクマはアイクリームで予防しよう!

私も普段のスキンケアで日常的に使っているアイクリームには、目元の乾燥を防いで保湿してくれるという効果がありますよ。目元は皮膚が薄くて乾燥しやすい部位ですし、笑った時に目尻に小じわができたりすることが多く、シワができやすい部位ですよね。肌が乾燥しやすい人や、目元のちりめんじわが気になる人なら、アイクリ...

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目の下にクマを作りたくないなら冷えは禁物!

目の下のクマを予防する方法と身体が冷えることは、あまり大きな関係はないと考える人は多いのですが、実はとても密接な関係がありますよ。体が冷えるということは体温がわずかに下がるということで、まず血行が悪くなりますよね。それに、新陳代謝や基礎代謝も悪くなってしまいます。冷え性の人が太りやすいというのもその...

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